Educación Física - 2 de abril

¡Hola familias!

Un paso más en esta lucha, de a poco estamos logrando resistir y en un tiempo más lograremos vencer.

La unidad, la solidaridad, la reflexión y la constancia son herramientas poderosas que tenemos a nuestra mano, son gratuitas y son compañeros fieles en la vida que nos llevan a buen puerto.

Quiero agradecerles por toda la confianza que depositan en mí y en cada una de las docentes que trabajan con sus hijos, agradecerles por estar presentes, por ponerse en nuestros zapatos, ya que de golpe se han transformado en los primeros educadores, bajo indicaciones que a veces cuesta comprender, porque han  aprendido de manera diferente, porque hay contenidos nuevos que pueden no conocer, porque no tienen experiencia en la materias pedagógicas, o simplemente, porque a veces quienes tienen tiempo para ayudar a los niños son nuestros adultos mayores que, en ocasiones, no han aprendido a leer.

Gracias por ese esfuerzo constante. 

Gracias por esa comunicación constante. 

Gracias por esa alegría constante, a pesar de las circunstancias.

Juegos y actividades para realizar en casa con la familia.

(material enviado por la Seño Luisina)

¡Estamos en casa pero nos movemos!

Estos juegos fueron pensados para trabajar con otros miembros de la familia. ¡Selecciona los que más te gusten y puedes practicarlos todos los días!

LANZAMIENTOS

Con la ayuda de una pelota algún familiar tiene que ayudarte y lanzarte la pelota y realizar 20 pases con dos manos (lanzo con 2 manos y atrapo con 2 manos).

Luego realizo 20 pases con la mano izquierda y tomo con las dos.

PUNTERÍA Y LANZAMIENTO DE OBJETOS A UN CUBO O BALDE.

Juego para jugar por parejas.

De interior o exterior.

Uno de los dos amarra a su espalda un cubo o balde.  El otro jugador debe lanzar objetos para introducirlos en el balde. Deben estar muy coordinados para atrapar la mayor cantidad posible de objetos lanzados.

Los objetos estarán regados o ubicados por toda el área de juego, ya sea en el piso o en estanterías, mesas, por ejemplo,  por lo que los jugadores y sus compañeros deben moverse por todo el espacio.

ATRAPAR PELOTAS REBOTADORAS CON UN CUBO O BALDE.

Juego para parejas.

Necesitamos un cubo o balde y varias pelotas de tenis (u otras que reboten).

Tenemos que lanzar hacia un muro o contra el piso unas 3 pelotas.

Un jugador las lanza para hacerlas rebotar y el otro se mueve para atraparlas. con un balde que tiene sobre su cabeza.

Se da un minuto como límite de tiempo. Si se falla una vez, se vuelve a tirar y se contabilizar los encestes que se hacen en ese tiempo.

Gana la pareja que logra atrapar más pelotas.

CADENA DE PALABRAS CON BALÓN.

Este es un juego de habilidad mental, velocidad y coordinación motriz, que pone a prueba la cultura general de los jugadores.

Todos se organizan en un círculo o ronda, ya sea sentados en el piso o de pie.

Quien dirige el juego se ubica en el centro, toma el balón y lo va lanzando por turno a los jugadores.

Al hacerlo dice una palabra, el jugador que recibe el balón debe devolverlo rápidamente diciendo una palabra que empiece por la misma letra inicial.

El director del juego vuelve a lanzar la pelota a otro jugador y cambia de letra.

Ejemplo:

AVIÓN - AMIGO

NARANJA - NUBE

La idea es responder en menos de tres segundos. Si no lo hace o se equivoca queda eliminado hasta la siguiente ronda. Se sigue hasta que quede un solo jugador.

El jugador que dirige la ronda siguiente será el solitario ganador de la anterior.

MÁS JUEGOS CON PELOTA

• Con la ayuda de un mayor tomamos una pelota y nos colocamos uno al lado del otro en la misma dirección. El mayor lanza la pelota rodando por el piso y el niño debe correr a atraparla antes que el balón pase una línea marcada con anticipación.

• El mismo juego lo podemos realizar con un aro de ula-ula lanzando el aro para que ruede por el piso y el niño debe tomarlo con la mano.

• También podemos cambiar y realizarlo con los pies. El mayor lanza la pelota con los pies y el niño debe detenerla con los pies antes que cruce la línea.

DERRIBAR BOTELLAS

Para este juego se requieren pelotas y botellas plásticas vacías, preferiblemente para ser desarrollado en un espacio abierto.
Los participantes juegan en dos equipos, cada uno ubicado en fila horizontal, mirándose unos a otros.
Al frente, en el piso, cada equipo ubica 10 botellas vacías.
Se entregan 3 pelotas por jugador.
El reto consiste en lanzar pelotas blandas para derribar las del otro equipo y proteger las suyas para que no sean derribadas.
Pueden usar cualquier parte del cuerpo para impulsar o rechazar pelotas.
También se puede poner la condición de lanzarlas o impulsarlas sólo con los pies, con las manos, con la cabeza.
Para añadirle un poco de dificultad al juego, podemos echar un poco de arena dentro de cada botella, para que se conserven por más tiempo paradas.
El juego finaliza cuando uno de los equipos logra derribar todas las botellas del oponente.

ENTONCES... ¡A DIVERTIRSE!

¡Puede hacer sus propias variantes de los juegos!